Ansvarlig Spill
Viktig Informasjon
Gambling kan være vanedannende. Vennligst spill ansvarlig og kun med penger du har råd til å tape. Hvis du mistenker at du har et spilleproblem, søk profesjonell hjelp umiddelbart.
Hjelp og Støtte
Hvis du har problemer med gambling, vennligst kontakt et profesjonelt rådgivningssenter eller en selvhjelpsgruppe. Det finnes mange organisasjoner som tilbyr gratis og konfidensiell hjelp til personer med spilleproblemer.
Verktøy for Ansvarlig Spill
De fleste anerkjente nettcasinoer tilbyr verktøy for å hjelpe deg med å kontrollere spillingen din:
- Innskuddsgrenser – sett maksimale beløp du kan sette inn per dag, uke eller måned
- Tidsgrenser – sett maksimal spilletid
- Selvutestengelse – blokker kontoen din midlertidig eller permanent
- Virkelighetskontroller – regelmessige påminnelser om tid brukt på spill
Hjelpekontakter
Norske og Internasjonale Ressurser:
- Hjelpelinjen: www.telefonhjelp.no – Tlf: 800 800 40
- Spillavhengighet Norge: www.spillavhengighet.no
- Gambling Therapy: www.gamblingtherapy.org
- Gamblers Anonymous: www.gamblersanonymous.org
Hvis du trenger umiddelbar hjelp, ikke nøl med å kontakte disse organisasjonene. Alle tjenester er konfidensielle og gratis.
